佳肴美馔菜谱:红枣山芋羹的做法

食物的材料清单

食物的原料清单

食物的原料清单

食物原料清单

食物的原料清单

山药 一条 红枣 4颗
桂圆 8粒 枸杞 一小把
红糖 适量
山药,红枣 半根铁棍山药,几颗大红枣 白糖或者是蜂蜜 两到三匙
红枣 6个 山药 100g
冰糖 20-40g 银耳 3g
当季山楂 铁山药 枸杞 冰糖 白糖 水
薏米 100g 红枣 6个
冰糖

烹制步骤

烹调步骤

烹制步骤

澳门威呢斯人有什么玩,烹调步骤

烹制步骤

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步骤1

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步骤1

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预备好上述质地,山芋去皮切成片,美枣去核。

慎选特别得铁棍淮山药半根,切成条装盘。

1.山芋去皮切成滚刀块,大枣、银耳洗净2.将具有原料下锅,大火煮45分钟就能够小贴士

把山里红去核 切碎 土薯切薄片

薏葡萄泡水2时辰,文火煮,加入大枣,冰糖煮1钟头,剩下的米粒和红枣搅动机搅和成糊。再步入一点点水,煮几分钟

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那款红枣怀山药羹软糯香甜,做法轻便,更是补脾开胃、美容除热之佳品哦!每一周喝三遍,让您的小脸红润润滴!

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步骤2

步骤2

步骤2

将锅里的清澈的凉水烧开后,把山芋、美枣、三尺农味、枸杞子倒入盖好盖子煲30分钟。

再将几颗红枣切成小片,可以用热水泡下。

用砂锅煮 归入葡萄糖 白砂糖 待水开归入山楂 煮大致10-20秒钟 再归入山芋 枸杞继续熬煮 当中酸甜口味依本身的喜好

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步骤3

步骤3

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注重山薯有没煲好,作者欣赏把山芋煲得相比酥烂。

山薯切成块装好后就将黄砂糖撒上,大概淋上赤蜜!

成就 放入智能电冰箱冰镇味道更佳

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步骤4

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参预少量赤砂糖,继续煲5秒钟即可。

然后就将切碎的美枣撒上去,就上锅蒸吧!

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步骤5

步骤5

煲好的山薯美枣水很棒哟~不但养血还养颜。 小贴士

这便是成品啦,山薯糯糯的!好好吃啊…

拍卖山芋时最棒戴上手套,去皮切块,将玉延放在热水内浸润几分钟后,把水倒掉控干水待用。

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